Зачем нужно моргать за рулем машины

В случае длительного нахождения за рулем автомобиля возможно снижение зрения.

К сожалению, вождение автомобиля может привести к перенапряжению глаз и даже к ухудшению зрения. В первую очередь, это связано с длительной фокусировкой взгляда на дороге, особенно в условиях недостаточного освещения, ослепительных бликов и прочих факторов.

По словам врача, у водителя также может возникнуть такое чувство, будто его глаза стали сухими, когда он сосредоточенно следит за дорогой и забывает моргать. В результате, качество слезной пленки, которая покрывает роговицу, ухудшается. Также постоянное использование кондиционера в машине способствует обезвоживанию слезной пленки, что ведет к развитию конъюнктивита и синдрома сухого глаза.

Для того чтобы улучшить ситуацию, водителям следует периодически использовать слезозаместители низкой вязкости, как отечественного, так и импортного производства, посоветовала врач.

Еще одной причиной ухудшения зрения, по мнению специалистов, является продолжительное сидение за рулем автомобиля. Это может привести к нарушению кровообращения в глазах и появлению перед ними радужных кругов и тумана. Как итог, в течение продолжительных поездок необходимо делать остановки и выполнять небольшие разминки, чтобы привести себя в порядок, сказала специалист.